EXCUSAS PARA NO COMER

 Hola a tod@s, espero estén super bien y vayan muy bien con su proceso para lograr su meta.

Aquí les dejo unas excusas que pueden servirles para saltarse comidas si es que alguien les está pidiendo que coman

EXCUSAS

  1. No me gusta el/la *inserte comida/ingrediente*
  2. Estoy tratando de dejar de comer *inserte comida/ingrediente*
  3. Comí hace poco
  4. No se me antoja el/la *inserte comida/ingrediente*
  5. Tengo el estómago revuelto
  6. Hace poco me intoxiqué con *inserte comida/ingrediente* así que prefiero no comerlo
  7. Soy alérgica/intolerante a *inserte comida/ingrediente*
  8. Estoy mareada y siento que si como *inserte comida/ingrediente* voy a vomitar
  9. Me acabo de cepillar los dientes
  10. Suele caerme pesado el/la *inserte comida/ingrediente*
  11. Quedé de comer después con *inserte persona*
  12. Comí antes con *inserte persona*
  13. Acabo de comer y me siento super llena
  14. Me duele la garganta y nada me pasa
  15. Me duele una muela
  16. Tengo un fuego/úlcera/lastimada en la le lengua/labio/paladar
  17. Tengo desayuno/comida/cena familiar/con amigos en un rato
  18. Solo me gusta el/la *inserte comida/ingrediente* preparad@ de una manera específica
  19. Cuando termine de estudiar/trabajar como algo
  20. Estoy en una dieta especial/específica/estricta con un nutriólogo/médico
  21. Aún no me toca comer de acuerdo a mi dieta
  22. Comí apenas porque me tomé un medicamento que debe ser tomado junto con el alimento
  23. Voy a hacerme análisis en un rato y debo ir en ayunas
  24. Voy a salir con *inserte persona* y quiero invitarle a comer
  25. Voy a salir con *inserte persona* y quiero llevar la boca limpia/recién cepillada
  26. Voy a ir a *inserte lugar* y ahí comeré
  27. Tengo ganas de *inserte comida/ingrediente* así que lo comeré después

Espero que les sirva.

Les deseo el éxito.

Atte: 4ugirl

Comentarios

Publicar un comentario

Entradas populares de este blog

TCA: PELÍCULAS Y SERIES

 Holi a tod@s, vengo con un nuevo post para recomendarles algunas series y películas que tratan sobre los TCA; algunas son famosas en este estilo de vida pero no está por demás mencionarlas. Aquí abajo les dejo los títulos (en inglés) y su sipnosis (en español): ♡: To the bone (película) Ellen es una chica anoréxica e indisciplinada de 20 años que pasó la mayor parte de su adolescencia siendo guiada a través de varios programas de recuperación, solo para encontrarse con que pesaba varios kilos menos cada vez. ♡: My skinny sister (película) Stella está entrando en el emocionante mundo de la adolescencia, pero descubre que su hermana mayor y modelo a seguir, Katja, está ocultando un trastorno alimentario. La enfermedad lentamente desgarra a la familia. Una historia sobre la envidia, el amor y la traición. ♡: Starving in suburbia (película) Una chica de 17 años (Laura Wiggins) se obsesiona con el oscuro mundo de la anorexia después de encontrar un sitio web que promueve la delgadez. ♡...
Leer más

KIT DE AYUDA

Imagen
 Hola de nuevo, espero que estes pasando el rato a gusto leyendo este blog, y espero que estos posts te esten ayudando a concentrarte en lograr tu meta, por lo que vengo nuevamente a ayudarte con un pasito más que sin duda te va a ayudar en ocaciones futuras. Como leíste en el título, hoy te voy a hablar de un kit de ayuda, pero no es cualquier kit, este kit es para emergencias, momentos en los que de verdad sientes que ya no puedes más y estás a punto de fallar y echar a perder todo tu progreso; este kit va a ser tu salvación, pues sus componentes te ayudaran en diversos casos a reducir la ansiedad por comer y a disimular lo que estas haciendo. Sin más vueltas al asunto, te presento el KIT DE AYUDA: Bálsamo labial El primer producto de nuestro kit es un bálsamo labial; puede ser el que a ti más te guste, de la marca que sea y del sabor o aroma que más te acomode; el chiste es tener uno a la mano debido a que por la falta de comida los labios pueden comenzar a partirse, pelarse, a ...
Leer más

IMC SEGÚN ANA

Imagen
Hola hola pequeñas criaturas del universo divino; sean bienvenidos a un post más de este bello e incomprendido blog. Hoy les traigo información IMPORTANTE, que seguro no se quieren perder. Así es, como lo leyeron en el título del post; vamos a conocer cual es el IMC indicado para tí, príncipe y princesa, según nuestra querida reina Ana. El índice de masa corporal ideal para una princesa o príncipe de Ana y Mia es de 18 (Princesas) y 19 (Príncipes). Aquí le dejare unas tablas de IMC para que sepan cual sería su peso ideal según su estatura. Estas tablas están creadas bajo la regla del IMC de 18 y 19. Para Princesas Para príncipes Espero que les sirva y les sea de ayuda. Sin más por el momento, les deseo el éxito mayor. Atte: 4ugirl
Leer más