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 Hola a tod@s, espero estén super bien y vayan muy bien con su proceso para lograr su meta. Aquí les dejo unas excusas que pueden servirles para saltarse comidas si es que alguien les está pidiendo que coman EXCUSAS No me gusta el/la  *inserte comida/ingrediente* Estoy tratando de dejar de comer * inserte comida/ingrediente* Comí hace poco No se me antoja el/la * inserte comida/ingrediente* Tengo el estómago revuelto Hace poco me intoxiqué con * inserte comida/ingrediente* así que prefiero no comerlo Soy alérgica/intolerante a * inserte comida/ingrediente* Estoy mareada y siento que si como * inserte comida/ingrediente* voy a vomitar Me acabo de cepillar los dientes Suele caerme pesado el/la * inserte comida/ingrediente* Quedé de comer después con * inserte persona* Comí antes con * inserte persona* Acabo de comer y me siento super llena Me duele la garganta y nada me pasa Me duele una muela Tengo un fuego/úlcera/lastimada en la le lengua/labio/paladar Tengo desayuno/comida/ce...

 Hola a todas las personas que visitan este blog, y en específico que visitan este post; pues creo que les será de su agrado leer lo que les voy a compartir. Hoy vengo con más información de calorías, pero esta vez sobre el alcohol, donde les contaré las calorías que tienen las diferentes bebidas alcohólicas y su porción. Hago este post en especial porque, no se ustedes, pero yo suelo consumir alcohol cuando voy a fiestas, reuniones o eventos de ese tipo; no lo consumo en exceso ni llego al punto de emborracharme, pero si me apetece a veces consumir alguna bebida durante una fiesta, es por eso que hago este post, porque si eres como yo y te gusta o sueles consumir alcohol, para que tengas conciencia de las calorías que hay en cada tipo de bebida alcohólica. NOTA: en ningún momento quiero ni voy a incitar a nadie a consumir bebidas alcohólicas, independientemente de la edad que tenga yo o ustedes, este post tiene como ÚNICO PROPOSITO el informar sobre las calorías en este tipo de be...