DIETA SÚPER ADELGAZANTE

 Holi a todos, hoy les traigo una dieta que encontré y creo que va a ser muy usada por aquell@s que son más impacientes en el proceso de reducir peso y tallas; es una dieta súper adelgazante, la cual dura 2 semanas y el número aproximado de kilos que perderás (depende de que tan riguroso seas en el seguimiento de la dieta) son de 8 kilos; si, como leyeron, 8 KILOS EN 2 SEMANAS.

No meto más rollo ni texto, mejor les dejo la dieta que seguro van a amar:

DESAYUNO

Medio pomelo y dos vasos de agua

MEDIA MAÑANA

Un caramelo ácido

AL MEDIO DÍA

3 vasos de agua, 4 tazas de té adelgafruta (tiene 0 calorías)

A LAS 3 PM

Medio vaso de leche descremada baja en grasa con una cucharadita de avena

PARA MERENDAR

Una manzana pequeña con 3 vasos de agua

EN LA NOCHE

4 tazas de te adelgafruta + 2 vasos de agua

Si lo combinan con ejercicio, tengan cuidado porque es bastante restrictiva. Espero les sirva, sin más...

Les deseo el éxito.

Atte: 4ugirl